Dietetycznie Siostro! PASZTET Z SOCZEWICY zamiast ziemniaków


Dietetyczny pieczony pasztet drobiowy Health Cooking, Health Food

Przepis na: pasztet z soczewicą, pasztet z soczewicy. Liczba porcji: 1 keksówka 10×30 cm. Kalorie: 192kcal. Przepis autorstwa: Dorota Kamińska. ☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej.


Pasztet z soczewicy przepis Olga Smile

Przepis na pasztet z czerwonej soczewicy krok po kroku Suche ziarna soczewicy dokładnie wypłucz pod bieżącą wodą, a następnie umieść w garnku zalej bulionem i gotuj przez 10 min. Wszystkie warzywa dokładnie umyj i obierz ze skóry. Marchew i bataty zetrzyj na tarce, a cebulę pokrój w pióra.


zacisze kuchenne Pasztet z czerwonej soczewicy

Fit pasztet bez pieczenia - SKŁADNIKI ok. 8-10 porcji. 250 g pieczarek; 1 średnia cebula; 2 puszki (ok. 500 g bez zalewy) ugotowanej soczewicy zielonej lub brązowej; 1 kostka (180 g) tofu wędzonego; 3 duże ząbki czosnku; 1½ łyżki majeranku; 1-2 łyżki sosu sojowego ciemnego lub jasnego; trochę startej gałki muszkatołowej


Dietetycznie Siostro! PASZTET Z SOCZEWICY zamiast ziemniaków

Składniki: 300 g brązowej lub zielonej soczewicy. 200 g pieczarek brązowych lub białych albo więcej grzybów leśnych. 100 g kaszy jaglanej. 4 łyżki koncentratu z grzybów leśnych lub grzybów obgotowanych. 20 g grzybów leśnych (podgrzybków i/lub borowików) 20 g ziaren słonecznika. 1/2 szklanki oleju rzepakowego lub oliwy z oliwek.


Codziennik Kuchenny proste przepisy na niecodzienne potrawy

Mmmm, naprawdę świetne połączenie. I zdrowe oczywiście, a do tego z samych typowo zimowych składników. A zatem, przed Wami przepis na pasztet z soczewicy i pieczarek na święta i nie tylko. Smacznego! Składniki: na 24 plastry. 150 g zielonej soczewicy; 500 g pieczarek; 1 średnia cebula (100 g) 1 łyżeczka oleju rzepakowego (5 g)


Pasztet z soczewicy Kwestia Smaku

Pasztet wegański z soczewicy, marchewki i kaszy jaglanej. Aby pasztet ten miał wyrazisty aromat dodałam do niego orientalne przyprawy takie jak kumin, kolendra i curry. Więcej o tym, jak stosować przyprawy w zdrowej diecie pisałam w darmowym ebooku "Tajemnice przypraw świata" .


Pasztet z soczewicy AniaGotuje.pl

Pasztet z soczewicy jest nie tylko delikatny i smaczny, ale również zdrowy i dietetyczny. Soczewica odznacza się wysoką wartością odżywczą i niską kalorycznością. W jej składzie występują liczne związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, które zapobiegają nadciśnieniu tętniczemu, anemii i miażdżycy.


Pasztet z soczewicy AniaGotuje.pl

Wędliny Pasztet z soczewicy. Dietetyczny i zdrowy pasztet z soczewicy. Źródło białka, witamin i minerałów. Dietetyczne; Warzywa; Papryka; Nabiał; Jajka; Przyprawy; Czosnek; Majeranek; Pasztety; Jajka; Odsłon: 44905


Pasztet z soczewicy • Domowe Potrawy

Pasztet z soczewicy. Pasztet z soczewicy to wspaniałe warzywne danie. Nazywany jest też warzywną mielonką. Idealny na obiad, ale również jako dodatek do kanapek. Pyszny na ciepło i na zimno. Pasztet jest delikatnie kruchy, ale nie przeszkadza to w jego krojeniu, czy jedzeniu. Dodatkowo w tym wydaniu to w 100% warzywne danie.


Pasztet z soczewicy i marchewki Melvit S.A.

Pasta z soczewicy - składniki na bardzo dużą porcję. 200 g soczewicy (czerwonej lub zielonej) 10 pomidorów suszonych w oleju. 3-4 ząbki czosnku. 1 cebula. oliwa z oliwek 1-2 łyżki. przyprawy (u mnie: oreagano, kmin, papryka wędzona, pieprz, sól)


Codziennik Kuchenny proste przepisy na niecodzienne potrawy

Taki pasztet z soczewicy i marchewki można podać: - na ciepło z dowolnym sosem. - na zimno na kanapkach. - jako farsz do pierogów. - jako samodzielne danie z chrzanem, musztardą czy ćwikła. Czas pieczenia: 1 godzina 30 minut. Liczba porcji: blaszka 20/30 cm. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska.


Pasztet z czerwonej soczewicy Przepis na wegański pasztet z soczewicy

To prostsze niż Ci się wydaje, a nasz pasztet z soczewicy z żurawiną jest na to idealnym przykładem! Jak wykonać własny pasztet roślinny? Wystarczy, że zieloną soczewicę połączysz z takimi dodatkami jak kasza jaglana, żurawina i aromatyczne przyprawy, a przekonasz się, że najlepsze, wegańskie dodatki do pieczywa to te, wykonane.


Pasztet warzywny AniaGotuje.pl

Pasztet z soczewicy to przepis, który szybko pokochali wszyscy, nie tylko wegetarianie. To świetna propozycja na wielkanocny stół, z powodzeniem może zastąpić mięsny odpowiednik. Idealnie sprawdza się w wersji na ciepło, jak i na zimno, jako sycący dodatek na kanapki lub przystawka.


Pasztet z soczewicy przepis na Sprawdzona Kuchnia

Poziom trudności: łatwy. Wypróbuj przepis na najlepszy pasztet z soczewicy. Wegetariańska propozycja na tradycyjne danie kuchni polskiej, które jest pyszne i smakowite. Warto przygotować go nie tylko na świąteczny stół. Składniki dla 12 porcji. Soczewica czerwona 400 g 2 pełne szklanki. Marchewka 140 g 2 duże marchwie.


Kuchnia rodzinna Pasztet z soczewicy

Przepis na pasztet z soczewicy zielonej krok po kroku. Soczewicę umieść w garnku, wlej wodę, dodaj łyżkę soli i ugotuj do miękkości. Wystudzoną soczewicę umieść w malakserze, dodaj cebulę, czosnek i rozdrobnij. Przełóż masę do miski.


Moja Kuchnia pasztet z soczewicy

430 g (2 szklanki) czerwonej soczewicy. 500 ml bulionu jarzynowego. 500 g batatów lub marchewki (waga po obraniu) 1 duża cebula. 3 ząbki czosnku. 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy. 3 łyżki masła orzechowego (opcjonalnie) 3 jajka. orzechy i zioła do dekoracji.